#Mentale fitheid (online kennissessie)
- Duur
- 1.5 uur
- Prijs
- Gratis
- Max. aantal deelnemers
- 30
- Locatie
- Online via Teams
We herkennen het allemaal: de wereld verandert in hoog tempo, en soms voelt het alsof onzekerheid de nieuwe standaard is. Waar de ene collega direct uit balans raakt bij veranderingen, lijkt de ander juist energie te krijgen en nieuwe kansen te zien. Hoe komt dat verschil? Een belangrijk deel van het antwoord ligt in mentale fitheid. Maar wat verstaan we daar precies onder? En vooral: kun je mentale fitheid ontwikkelen en versterken?
Deel deze pagina:
Wat kun je verwachten?
Tijdens deze kennissessie geeft Susanne van der Heijden, psycholoog arbeid en gezondheid bij BeLife, helderheid in wat mentale fitheid betekent, welke factoren erop van invloed zijn en hoe je er zelf regie over kunt nemen.
Veelgestelde vragen
Heb jij een vraag over deze kennissessie? Bekijk onze veelgestelde vragen voor meer informatie over aanmelden, technische vereisten en meer.
Hoe meld ik mij af voor de sessie?
Je kunt je afmelden via je Eventbrite-account. Ga naar je bestellingen, kies de juiste sessie en klik op Bestelling annuleren. Je ontvangt een bevestiging per e-mail.
Waar vind ik de Teams-link om deel te nemen aan de sessie?
De link naar de sessie staat in je bevestigingsmail van Eventbrite. Klik in deze e-mail op "Bekijk evenementendetails" om de Teams-link te openen. Daarnaast ontvang je 10 minuten voor aanvang een herinneringsmail met de link.
Je kunt de link ook terugvinden in je Eventbrite-account: Ga naar bestellingen, klik bij de juiste sessie op Ga naar online evenementenpagina om de Teams-link te openen.
Kan ik de sessie terugkijken als ik verhinderd ben?
Nee, onze sessies worden niet opgenomen. Houd onze agenda in de gaten voor nieuwe data waarop je je opnieuw kunt inschrijven.
Moet ik iets voorbereiden voor de sessie?
Nee, meestal is er geen voorbereiding nodig. Mocht dit wel het geval zijn, dan ontvang je vooraf bericht van de trainer. Wel is het handig om pen en papier bij de hand te hebben voor eventuele aantekeningen.
Krijg ik na afloop nog informatie toegestuurd?
Dat hangt af van de sessie. Meestal ontvang je na afloop een follow-up e-mail met eventuele aanvullende informatie, links of materialen die tijdens de sessie zijn besproken.
Met wie kan ik contact opnemen bij vragen?
Heb je een vraag over de sessie of je aanmelding? Neem dan contact op via [email protected], of reageer op de Eventbrite-bevestigingsmail en klik op Contact opnemen met de organisator.